2016年03月30日(水)・晴れ090/366

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 76.9kg 54kg 21% (あと22.9kg) 158.5cm 76.9kgの体型
    体脂肪 34.3% 158.5cm 平均

2016年03月30日

  •  τsцkдsд07/10(日)プロフ更新


    今日は愛犬ココア☆
    6歳のお誕生日です\(^ー^)/

    オランダ屋さんのロールケーキ
    買って息子達と母・私・ココア
    で食べました。

    普段はシャトレーゼが多いし
    オランダ屋さんの方がお値段
    高めかな…。

    だけど味は◎なので良しでした
    (*^o^*)

    体重増加してる月華砂だけど
    ケーキは美味しく戴きました
    o(^-^)o

    お布団言うのかな…
    生布に触れた時に冷たく感じる
    なんて書いてある涼しげなもの
    新しく新調しました(^з^)☆

    夜だから明日から使おうね!と
    話しながら見せたんだけど
    見せたらもう我慢せず直ぐに寄越せと言う事ききません
    ( ̄∀ ̄)

    全くわが家はみな
    言ったら聞かずの集まりで
    ココアも一緒です(^w^)

    ココア☆これからも
    可愛いお顔を見せてね(^з^)☆

    常にうるさいジイジに時々うる
    さいけど優しいバアバ・息子達
    に旦那もみんなと一緒に仲良く
    過ごせます様に♪~θ(^0^ )


    ~~~~~

    29・30日分のの食事記録・体重
    記録などまた後日にupします
    (^o^)/


    ※横向き写真もありますが
    気にしないで下さいm(_ _)m


    カロリー合計:22:52
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