どんどん、増えて

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 68.3kg 55kg 0% (あと13.3kg) 157cm 68.3kgの体型
    体脂肪 32.5% 34.9% 20% 157cm モデル

 » 
2016年03月30日

  • ぴーすけ

    いきますね。

    でも7月に先輩と沖縄に行くことが決まった!
    これは強制的に痩せなければ…

    ということで、
    エクササイズとウォーキング、
    食事をきちんとすることを第一に再度スタートすることに。

    カロリー合計:23:05
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