もうすぐ生理かな

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 48.7kg 45kg 7% (あと3.7kg) 154cm 48.7kgの体型
    体脂肪 29% 27.8% 23% 154cm モデル

 » 
2016年03月30日

  • わか

    お腹が重いけど体脂肪率はちょこっとずつ減ってる

    カロリー合計:23:33
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実践中のダイエット方法

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154cm 45.7kg

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