44日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.1kg 79.8kg 45kg 3% (あと34.8kg) 160cm 79.8kgの体型
    体脂肪 44.2% 0% 20% 160cm 平均

2016年03月30日

  • ナマケモノ

    体重測り忘れた(−_−;)

    今日は夕飯も食べずに帰ってちょっと寝てた。

    色々あって疲れたみたい。

    しっかり寝て、明日しっかり動かなきゃ!

    カロリー合計:23:39
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ナマケモノ

160cm 80.6kg

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