(*^_^*)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 84.2kg 80kg 78% (あと4.2kg) 152.3cm 84.2kgの体型
    体脂肪 56% 51% 50% 152.3cm 平均

2016年03月31日

  • くみ(*^_^*)

    今月は1.3キロやせた(*^◯^*)ゆっくり着実に痩せるぞヾ(@⌒ー⌒@)ノ

    カロリー合計:06:20
    •  
    • コメント4件
    • なりこ なりこ こんにちは(*^^*)

      昔は短期間で痩せようとしましたが

      少しずつでもいいから着実に!が一番ですね
      (^-^)

      4月も頑張りましょうね
      p(^-^)q
      2016.03.31 11:04
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ おお!
      じゅんちょうに減ってますね
      リバウンドしないペースですし良い感じ!
      このまま一緒に頑張りましょうね
      2016.03.31 11:45
    • くみ(*^_^*) くみ(*^_^*) > なりこさん
      はい(*^◯^*)着実に頑張りましょう〜(≧∇≦)
      2016.03.31 22:02
    • くみ(*^_^*) くみ(*^_^*) > 食べ過ぎ にゃんこさん
      リバウンドはしたくないですね(>人<;)お互いに目標目指して頑張りましょう〜(≧∇≦)
      2016.03.31 22:04
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