生理1

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 56.1kg 48kg 0% (あと8.1kg) 158cm 56.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

2016年03月31日

  • れんちゃん

    生理開始
    (朝)
    サラダ Johnson一本
    菓子パン(レーズン1/3、アップルリング1/6)
    おせんべい6枚(ヽ゚д゚)

    (昼)
    おかゆ1/3杯
    ミネストローネ148カロリー

    (夜)
    グリーンカレーヌードル
    そうめん一口
    野菜炒め
    板チョコ(板チョコ1個分)
    タピオカドリンク220カロリー

    生理中 カロリー合計:07:01
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れんちゃん

158cm 52.4kg

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