最終日(^^;;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 78kg 69kg 18% (あと9kg) 155.5cm 78kgの体型
    体脂肪 40% 38.7% 35% 155.5cm 標準

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2016年03月31日

  • ビビ

    摂取1700
    消費1951
    歩数4346

    間食が600kcalくらいあって
    しかも帰宅後、夕方から夜に食べてるのよねm(_ _)m

    これ止めれたら結果出てくると思うのでいろいろ作戦を考えたいと思います(^^;;

    明日、一瞬でも77台になると嬉しいんだけどm(_ _)m

    カロリー合計:07:04
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