だいぶ減ってきました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43kg 41.8kg 40kg 40% (あと1.8kg) 149cm 41.8kgの体型
    体脂肪 20% 0% 0% 149cm 理想

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2016年03月31日

  • tanachu02

    いよいよ年度末です。
    お昼をスムージーだけにしましたが、そうする午後がヘトヘトになってしまうのでパンセを食べました。
    午後なんとかもちこたえました!
    夕飯は旦那が飲み会とのことで、ラスク一枚たべて終了。でしたが、お土産にピノ抹茶味を買ってきてくれたので食べて就寝。
    寝ぼけたとき、酔っ払ったときの意志の弱さが本当にダメだなと痛感しました。
    一生に一回の結婚式、一番きれいな私でいたいので引き続き頑張る。
    根性みせてやります。

    カロリー合計:07:38
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