体重計をOMRONに変えました!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 54.9kg 45kg 20% (あと9.9kg) 155cm 54.9kgの体型
    体脂肪 34.3% 27.6% 20% 155cm 体重とBMI

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2016年03月31日

  • 葉蔵youzou


    古い体重計からOMRONに変えてみました!!
    んー、体脂肪率が減ってる
    調べてみたら体重計でも体脂肪率の測定は色々な様で
    OMRONも正確性に欠けるようですね
    ( ;´Д`)
    でも体脂肪率ちょっと減ってて嬉しいw

    インフルエンザ中の食べまくり習慣がまだ抜けてないので
    そろそろ食生活戻さねば…!!

    あ、筋トレは続行中ですヽ(=´∀`)ノ

    カロリー合計:07:48
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    • コメント2件
    • まゆら まゆら 体重計、いいですねぇ〜
      わたしの家の体重計は、体脂肪率が、ものすごくアバウトなので、わたしも、ほしいです〜〜o(^▽^)o

      2016.03.31 08:05
    • 葉蔵youzou 葉蔵youzou > まゆらさん
      ダイエットはやはり体重より体脂肪率が大切かなと思い買ってみました♪
      多分前のものよりは多少正確だと思います(笑)
      2016.03.31 11:32
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