58日目。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.6kg 58.1kg 47kg 28% (あと11.1kg) 156cm 58.1kgの体型
    体脂肪 35.7% 33.2% 25% 156cm 体重とBMI

2016年03月30日

  • けとじぇね子07

    朝 服用
    昼 キットカット抹茶、砂糖50%オフのチョコ、ブラックサンダー1つ
    夜 豚肉200g、ゲンコツメンチ1つ、唐揚げ100g
    深夜 ピーナツチョコ

    チョコが爆発してもうた。

    カロリー合計:08:07
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けとじぇね子07
けとじぇね子07

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