48 色んな意味での

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.8kg 48kg 47kg 100% (あと1kg) 163.5cm 48kgの体型
    体脂肪 0% 163.5cm 体重とBMI

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2016年03月31日

  • pan

    断捨離 w
    昨夜色々あり今日決着ww
    さてどうなるかwww

    まずは腹ごしらえ
    8時 サラダ トマトオムレツ トースト ヨーグルト 500

    13時 カレーランチ

    19時 ビール二本 鶏肝 キャベツ カツオのたたき わかめ煮 キムチ

    味噌汁 ごはん りんご 八朔 ヨーグルト

    夜 暴食^^;

    カロリー合計:08:27
    •  
    • コメント3件
    • ツキティ ツキティ
      色んな意味での断捨離!
      ステキ!

      どう決着するか待ってるよーヽ(〃v〃)ノ
      2016.03.31 11:21
    • pan pan > ツキティさん
      ハハハ〜〜
      全然ステキじゃないのよ〜〜
      日記よりここで書いていい?

      もう男ってのはプライドが高い…?
      ホトホト疲れちゃう!
      わけのわからない事言うて怒って、もういいわ!言うきて、いつもだったら私はハイハイ言うて流してたけど、
      今回は、あっそう私ももういいわ!
      言うたのよー
      言い方悪いけど、人間関係も断捨離(笑)
      心地よい付き合いの出来る人と付き合い、1人を楽しむ!
      結構、お一人様旅行とかあるんだよね〜♡

      4月早々朝から長々とゴメンねm(._.)m
      文章もよくわからないね^^;
      おかげさまで書いてスッキリ〜〜

      あっそうそう毒出しジュース検索したよ!
      オリゴ糖なくてもオッケーかな〜〜
      以前便秘にオリゴ糖良いって聞いてオリゴ糖とってる時、お腹痛くなったりしたのよね〜ちょっと調べてみようかな(^ ^)またいいのあったら教えてね〜(^з^)-☆
      2016.04.01 07:42
    • ツキティ ツキティ > panさん
      panちゃん(^з^)
      さらにその後。
      どうなった?仲直りはした?それとも・・・

      でも、心地よいお付き合いが出来る人と付き合いたいよね。
      一年一年、年齢を重ねるたびに思う。
      無理はしたくない!そして、疲れたくない!ね?
      お一人様もいいよ♡
      でもさみしいから、やっぱり。って思ってもいい♡
      どちらにせよ、panちゃんを応援する~


      そうそうそう。
      オリゴ糖ね!分かる。合う合わないある!
      無理せずだよ~~~
      オッケー!またいいの見つけたらオッケーよん♪(^з^)
      2016.04.05 12:17
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