5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92kg 91.5kg 72kg 2% (あと19.5kg) 156cm 91.5kgの体型
    体脂肪 0% 41% 0% 156cm 美容

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2016年03月31日

  • ちーこ

    増えてはいないものの、ほぼ維持だなぁ~。塵も積もれば山となる!!って信じて、地~味に頑張る( ´∀`)

    カロリー合計:09:26
    •  
    • コメント3件
    • あめ あめ 励みになります! 2016.03.31 09:28
    • ちーこ ちーこ > あめさん

      頑張りましょう\(^o^)/
      2016.04.01 07:42
    • はむ子 はむ子 地味〜に続けるのが一番の近道な気がしまーす
      ( ♡ ´罒` ♡ )
      2016.04.04 06:53
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実践中のダイエット方法

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