体重・朝食

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 55kg 50kg 0% (あと5kg) 166cm 55kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 平均

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2016年03月31日

  • カズオ

    (2016年3月31日) 今日の体重【55kg】。今日の朝食【豚肉・ウインナー・ビール】。今日で平日に【お酒】は、飲み納め。4月から【平日は禁酒】頑張る

    カロリー合計:10:46
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