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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 45.6kg 43kg 13% (あと2.6kg) 151cm 45.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 平均

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2016年03月31日

  • キイロ

    また夜測り忘れた…
    朝はいつも45kg代だけど
    夜は46kg代になるのどうにかしたい。
    たぶん夜ごはんだよな〜〜〜
    食べたら増えちゃうのは
    仕方ないのわかってるけど
    46kg見ると結構辛い、、
    かと言って夜ごはんは
    朝昼バラバラな家族が唯一揃う場だから
    完全に抜くことはできないんだよね…
    春から環境が変わるから
    バタバタしててやりたいこと
    全然できてないし、
    実際まだ入学手続きも完了してないし。
    どうしたらいいんだろう…
    まあ今日も大学行く!!!
    忙しい、、
    大学行く気しない←
    すぐ私やめちゃいそう(笑)
    でもまあ親がお金払ってくれとるけん
    前期だけはちゃんと行かんとな。
    とか思いつつ…
    こんなことここに書いても
    やらんといけんことがなくなるわけじゃないし
    さて、そろそろ、終わりましょうかね。

    おしまい。

    カロリー合計:11:31
    •  
    • コメント3件
    • たんぽポッ♪体重の測定×(退会済み) たんぽポッ♪体重の測定×(退会済み) こんばんわ(o^O^o)

      夜ご飯 少な目にしてもらうとか、炭水化物抜くとかどうかな?

      大学はめんどくさくても頑張って下さい(o^O^o)歳とったら大学通わせてくれた親の有り難みが分かってきますよ(笑)
      2016.04.01 00:21
    • キイロ キイロ > たんぽポッ♪体重の測定×さん

      おはようございます!

      完全に抜くのは出来ないので
      少なめに頼んでみます〜〜

      大学、まだ何も分からないので
      とっても不安が大きいです。
      親がしっかり支援してくれてるので
      頑張ろうと思います!!!!
      コメントありがとうございまさした´`*
      2016.04.01 08:33
    • たんぽポッ♪体重の測定×(退会済み) たんぽポッ♪体重の測定×(退会済み) > キイロさん

      こんばんわ♪

      これから新しい環境だから慣れるまで大変だからダイエットで無理して体調崩さないように勉強頑張って下さいね(o^O^o)
      2016.04.01 23:11
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