【37日目】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.3kg 70.9kg 49kg 9% (あと21.9kg) 157.8cm 70.9kgの体型
    体脂肪 0% 157.8cm 美容

2016年03月31日

  • 森モリ太郎

    よっしゃ70㌔台♡
    増えた分取り戻せてよかったー(´∀`*)

    またがんばろう。

    -----

    [朝]
    辛ラーメン+卵2+お肉+ネギ
    豆乳

    800程度

    [夜]
    アボカドカッテージ+ミックスナッツ
    豚と葱を炒めたもの、少し

    500程度

    カロリー合計:1300kcal11:38
    •  
    • コメント2件
    • riko riko 素晴らしいですね!!*\(^o^)/*
      私も体調回復したら頑張ります( ´ ▽ ` )ノ
      2016.03.31 19:44
    • 森モリ太郎 森モリ太郎 > rikoさん
      体調崩されてしまったのですか?
      お大事にしてください(;ω;)

      元気になったら一緒にがんばりましょー!
      2016.03.31 21:42
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森モリ太郎
森モリ太郎

157.8cm 70.7kg

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