3月も終わり~早い~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 55.1kg 49.3kg 29% (あと5.8kg) 157cm 55.1kgの体型
    体脂肪 33.6% 31.8% 25% 157cm 美容

2016年03月31日

  • 万年ダイエッターからの卒業

    どこもかしこも桜満開(*^_^*)
    キレイ~☆

    今月の目標まであと。。。2.2キロ
    達成できず~(-_-;)

    4月の目標も引き続き52.9キロ

    朝:サラダ タマゴ&ハムサンド 
    昼:かつ丼
    夜:プロテイン

    ジム

    カロリー合計:11:38
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万年ダイエッターからの卒業
万年ダイエッターからの卒業

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