51.6

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 51.6kg 47kg 70% (あと4.6kg) 155.8cm 51.6kgの体型
    体脂肪 32.5% 0% 23% 155.8cm 標準

 » 
2016年03月31日

  • ヨシリン

    気が緩み昨日飲みすぎ(;つД`)お菓子も食べ過ぎ"( ;∀;)

    カロリー合計:12:24
    •  
    • コメント1件
    • のぶりん。 のぶりん。 同じく~。
      分かってるのに 食べてる( ̄▽ ̄;)

      悪の習慣絶ちきらないとね!
      2016.04.01 12:19
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう

    、飲みすぎはいけないが、長く食事制限を続けなければならない人にとっては週に1回 ... ても息抜きではなく、いつも食べてはダメですか? 少しだけのつもりで食べた、止まらなくなって食べすぎ ... のために血糖値が下がって空腹を感じて、また食べてしまうという悪循環に陥ることもあります。甘いものを息抜きで食べるときも食べすぎ ... vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう ...

    ダイエットラボ
  • あなたの“正月太り”の原因は何ですか?

     ダイエッターにとって、「お正月休み」は要注意時期。それはわかっていたのに、やっぱり今年も食べ過ぎ ... 尋ねたところ、以下のような結果になった。  ■体重が増えた理由(食事・飲み物)  1位:お菓子、ア ... ラダラ過ごした」(74.2%)がトップに。また、「お菓子などを間食した」(50.2%)、「暴飲暴食をした」(4 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年8月期生
2014年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • moco 意思あるところに道は開ける
  • のぶりん。
  • りるちゃ
  • ささき
  • にこ
  • 花まま
  • ともモン( ⚫︎ー⚫︎ )
  • ユナ
  • いざ減量
  • 節約ダイエット
被ライバル - 全てを見る
  • moco 意思あるところに道は開ける
  • はる
  • 鮎川
  • まろ
  • あや
  • のぶりん。
  • 苺
  • りるちゃ
  • 脚が細くなりたい
  • ささき
  • にこ
同期生 - 全てを見る
  • tama
  • はるな
  • さっちゃん
  • ともちん
  • ゆうか
  • りの
  • かおり
  • アリコ
  • ミスミ
  • なるるん
  • みずたそ。
ヨシリン
ヨシリン

155.8cm 51.5kg

日記
485
ライバル
10
被ライバル
22