初めての日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 54kg 45kg 0% (あと9kg) 158cm 54kgの体型
    体脂肪 31.6% 30.5% 22% 158cm モデル

 » 
2016年03月31日

  • 真樹

    初めて、ダイエットクラブに日記を書いた
    体重と体脂肪はダイエットを始めてからずっとメモはしていたけど、日記に書くのは初めて
    ちなみに、今週は夜勤のため食事の時間が普段とは違う☺️

    カロリー合計:13:11
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実践中のダイエット方法

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真樹
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158cm 54kg

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