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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 54.6kg 53kg 55% (あと1.6kg) 157cm 54.6kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 157cm 美容

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2016年03月31日

  • もとち


    オールドファッション


    ごはん
    さけ高菜しらす
    玉子焼き
    ウインナー2



    昨日の暴食で体重増加
    生理1日目!食べ過ぎに気を付けよう(-_-)

    生理中 カロリー合計:16:14
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