成果

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93kg 91kg 80kg 15% (あと11kg) 171cm 91kgの体型
    体脂肪 40% 0% 20% 171cm 体重とBMI

2016年03月31日

  • はとポッポ

    成果出てきた。

    カロリー合計:17:08
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実践中のダイエット方法

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はとポッポ
はとポッポ

171cm 88.2kg

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