風邪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42kg 46.2kg 41kg 0% (あと5.2kg) 154cm 46.2kgの体型
    体脂肪 18% 0% 16% 154cm 標準

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2016年03月31日

  • みか

    ☆朝 アロエヨーグルト
    黒コッペ
    パスタ1口

    ☆昼 無し

    ☆夜 無し

    ★間食 アクエリアスコップ2杯

    風邪ひきました(_ _)食欲無さ過ぎてヤバイ
    でも少しは食べないと!と思うけども身体が拒否(´Д`;)
    この感じはやばいですよね(_ _;)
    せっかくペース戻ってたのに(;_;)
    しわよせが怖いよ〜。゚(゚´Д`゚)゚。

    カロリー合計:680kcal19:12
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みか

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