七十九日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50.2kg 45kg 47% (あと5.2kg) 152cm 50.2kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 平均

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2016年03月31日

  • momo


    食パン八枚切り
    ブルーベリージャム
    チーズトマトオムレツ
    ミルクティー

    カフェラテ、午後の紅茶レモンティー

    >お弁当
    オムライス
    ささみのフライ
    ブロッコリーのチーズ焼き
    じゃがいものオリーブオイル焼き
    アスパラのベーコン巻
    ミルクティー
    いちご


    カロリー合計:19:15
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    • コメント2件
    • まひる。(退会済み) まひる。(退会済み) ダイエット日記続けてて、成功されてる方の方法を参考にしたいって思いライバル登録させていただきました(*・ω・)*_ _)ペコリよろしくお願いします(♡>艸<) 2016.03.31 19:38
    • momo momo > まひる。さん
      初めまして!コメント&ライバル登録ありがとうございます(*^_^*)
      私の日記はほぼ食事日記で特に面白みのない内容ですが・・参考になれば嬉しいです♡
      こちらからもライバル登録させて頂くので、宜しくお願いします☆☆
      2016.04.01 05:30
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