87→記録のみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 79.3kg 72.3kg 9% (あと7kg) 157cm 79.3kgの体型
    体脂肪 46% 45.6% 40% 157cm 標準

2016年03月31日

  • チョデブンプ

    疲れて、やることやれなくて、記録のみ

    カロリー合計:23:30
    •  
    • コメント2件
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ お疲れ様。
      ゆっくり休んでくださいね
      2016.04.01 06:40
    • チョデブンプ チョデブンプ > 食べ過ぎ にゃんこさん

      ありがとうございます(*^^*)

      年々、回復力が低下していってる気がします(笑)

      健康な体を作らねば(^^;
      2016.04.05 12:38
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