5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.8kg 45.5kg 40kg 19% (あと5.5kg) 154cm 45.5kgの体型
    体脂肪 22% 20.9% 18% 154cm 美容

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2016年03月31日

  • ぷにぷに

    運動なし

    残業ですごく変則的な食事

    1日を通して珍しく食欲なくて、始めてお昼のお弁当残しちゃった

    カロリー合計:23:34
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ぷにぷに
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154cm 44.2kg

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