あーん(´;ω;`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.4kg 49.4kg 48kg 78% (あと1.4kg) 157cm 49.4kgの体型
    体脂肪 22.1% 23.1% 20% 157cm モデル

2016年03月31日

  • せちゃまろ

    なんで増えるのー(´;ω;`)
    やっぱ食べ過ぎてるのー??(´;ω;`)

    もし、食べ過ぎじゃないとしたら
    ・お通じが悪いから
    ・停滞期??
    ・生理前だから(でも10日くらい前…)

    ………やっぱ食べすぎなのかな

    お通じは良くないけど、全く出てないわけじゃないし
    停滞期でも痩せないまでも増えることはないだろうし…
    生理前には少し早い気もする(´・_・`)

    食べ過ぎてるつもりは無かったけど、
    ダイエットするには少し多いのかも。
    気をつけなきゃ

    カロリー合計:23:38
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せちゃまろ
せちゃまろ

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