大豆ジャーキー美味しい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 69.2kg 48kg 16% (あと21.2kg) 153.5cm 69.2kgの体型
    体脂肪 46.1% 44.9% 153.5cm 平均

2016年04月01日

  • きゃんべる

    初めて食べた大豆ジャーキー美味しい!

    アボカド納豆丼
    もずく酢
    菜花の胡桃和え

    スムージー

    蒸し鶏のサラダ
    大豆ジャーキー

    カロリー合計:00:06
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きゃんべる

153.5cm 68.7kg

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