我慢我慢

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.5kg 53kg 43% (あと4.5kg) 162cm 57.5kgの体型
    体脂肪 0% 28% 162cm 体重とBMI

 » 
2016年04月01日

  • のんすけ

    エアロバイク 60分

    花粉がピーク時の7割まで減少してきたらしい…
    が、長期服用で薬の効き目が悪く 楽にはなってない…
    後 1ヶ月位の我慢だなぁ~
    (;´∩`)

    カロリー合計:05:47
    •  
    • コメント2件
    • ローリエ ローリエ あと 1か月か…  
      スギのほかにも 色々あるのね><
      頑張れ~~~
      2016.04.01 07:38
    • のんすけ のんすけ > ローリエさん

      杉だけなんですが…
      毎年5月の連休前までダメですね~~
      目の前の山に植樹された杉が直撃なので…

      ρ(・・、)
      2016.04.01 09:53
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