3日目を晒す

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 51.2kg 45kg 11% (あと6.2kg) 158cm 51.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 19% 158cm 平均

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2016年03月31日

  • ビアンキ

    今日したこと

    タバタ式で全身運動
    体幹トレーニング
    全裸で鏡の前に立ち己を罵る

    カロリー合計:07:42
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ビアンキ

158cm 48.9kg

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