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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 67.5kg 55kg 10% (あと12.5kg) 159cm 67.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 25% 159cm 体重とBMI

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2016年04月01日

  • そゆそゆ

    生理4日目。
    整理中ってのもあるけど…帰省とかでダイエットはどこへ⁇って状態に⇩

    改めてがんばらなきゃ。

    生理中 カロリー合計:07:45
    •  
    • コメント1件
    • あいりん あいりん 生理中はムリせず、生理終わりの痩せ期に頑張りましょう\(^o^)/
      私も頑張ります(*´ω`*)☆
      2016.04.01 19:07
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実践中のダイエット方法

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そゆそゆ
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