2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.2kg 61.1kg 54.2kg 0% (あと6.9kg) 154.5cm 61.1kgの体型
    体脂肪 21.9% 0% 20% 154.5cm 標準

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2016年04月01日

  • モモ

    朝:
    ラベンダーティー2口
    大盛りナポリタン


    だし長芋少し
    プチトマト 5個


    夜中:
    アーモンドバター スプーン2

    カレーきしめん
    一味、七味唐辛子
    温泉卵




    カロリー合計:08:02
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実践中のダイエット方法

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モモ

154.5cm 63.3kg

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