食べたら太る

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.9kg 63.1kg 60kg 83% (あと3.1kg) 165cm 63.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 15.5% 165cm 標準

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2016年04月01日

  • takeo

    2週間前に背中と脇腹を痛めてから、腹筋ローラーをやらずに、
    彼岸の供え物の菓子を毎日食べていたら順調に太ったorz
    鼻には吹き出物もでてくるし・・・(汗)。

    カロリー合計:08:07
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    • コメント1件
    • たつのこ たつのこ ドンマイ! 2016.04.04 06:32
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実践中のダイエット方法

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