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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 54.5kg 54kg 96% (あと0.5kg) 157cm 54.5kgの体型
    体脂肪 30.4% 157cm 標準

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2016年04月01日

  • てんちゃ

    ジョギング3k

    お腹痛くなったので3kで中断。
    最近はきつい痛みが減っていたので
    知らない内に治ってくれないかと思っていたけど
    そうもいかないのだなあ。

    カロリー合計:09:06
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