3日目 60.6きろ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 60.6kg 50kg 0% (あと10.6kg) 166cm 60.6kgの体型
    体脂肪 32% 0% 28% 166cm 理想

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2016年04月01日

  • あやっぺ

    朝、チャーハン、お味噌汁、新玉ねぎ冷奴
    ひる

    カロリー合計:09:08
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実践中のダイエット方法

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あやっぺ
あやっぺ

166cm 63.8kg

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