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    体重 58.5kg 52kg 47.5kg 59% (あと4.5kg) 162.6cm 52kgの体型
    体脂肪 35.1% 26.6% 162.6cm 標準

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2016年04月01日

  • あんこ

    ストレス発散しないと…

    暴食してしまってる

    カロリー合計:10:06
    •  
    • コメント2件
    • 未央 未央 分かるっ‼️
      私も育児と仕事も含めてストレスがヤバイ❗️

      今日はランチにポテトサラダをカロリーあるのにマヨネーズたっぷりでパクパクだよー
      うまくいってても、すぐにストレスで食べちゃうから、私も何か息抜きや自分時間確保しないとです。お互い、食べちゃってもバスタイムでリラックスがてら悪あがきして頑張ろう。今月も宜しくね❤️
      2016.04.01 13:13
    • あんこ あんこ > 未央さん、なかなかお金のかからないストレス発散方々が見付からず
      今月は自分の娯楽に使ってる場合じゃないから、発散出来ずです

      で、食べちゃってます
      今月もこちらこそ宜しくお願いします
      2016.04.01 19:31
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