ありゃ?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.1kg 66.3kg 50kg 4% (あと16.3kg) 153.6cm 66.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153.6cm 平均

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2016年04月01日

  • ミキブタ

    体重は減ってないけど、ファスティングやってかなり体が(というよりも胃袋らへん?)が軽いっ!

    そして、昨日は踏み台昇降20分
    腹筋と二の腕をワンダーコアでっ!

    汗がじわっと出てきますね!

    今日も頑張りますっ!

    カロリー合計:10:14
    •  
    • コメント1件
    • うめ。 うめ。 体が軽いってファスティング大成功なんじゃないですか?
      見えない内臓が変化してるのかもしれませんね(´∀`)
      この調子でレッツワンダーコア!
      わたしもお揃いなのでガシガシ頑張ります!
      今月も楽しくダイエットがんばりましょーね(^-^)
      2016.04.02 00:39
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