お腹痛い

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 51.7kg 47kg 33% (あと4.7kg) 155cm 51.7kgの体型
    体脂肪 31% 29.8% 22% 155cm 平均

 » 
2016年04月01日

  • ぷうぷう

    昨日の夜:ざる蕎麦 舞茸と茄子の天ぷら
    間食:煎餅 ジャスミン茶

    本日朝:抹茶あんトースト コーヒー

    便通が3日程ないので、昨日の夜下剤を飲みました。お腹痛い。ふー(>人<;)

    カロリー合計:11:12
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.16 - 代謝を高める「水飲みダイエット」とは?

    茶は硬水では色が濃くなりすぎて、フランスの硬水でイギリスの紅茶を入れると黒っぽい色になります。イギリスは軟水地域なので紅茶が合い、フランスは色が濃いコーヒー ... しくても、一口お茶を飲んでは食べ物を少しだけ口に入れる飲茶(やむちゃ)と同じ方法なら、お茶でお腹が膨らんで、あまり食べられない ... 水は吸収されやすい特徴があります。軟水はミネラルが少なく、不純物も少ないので身体の中で作られる代謝水に近く、全身を巡って、細 ... vol.16 - 代謝を高める「水飲みダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • コンビニコーヒー戦争は激化の一途…サークルKサンクスが淹れたてジャスミン茶

    ービスのフレーバーを拡充し、紅茶やジャスミン茶などを合わせ最大で11アイテムの品揃えを進めていくことを発表した。 今回新たに販売を開始した ... リマンジァロAA」や、「カフェインレス」の2アイテム。さらに、5月13日(火)からは、ジャスミン茶 ... どお茶や紅茶のメニューも充実させる予定となっている。 また、これに合わせて従来販売していた「オリジナルテイスト」に使用する豆を見直し、厳選されたアラビカコーヒー ... コンビニコーヒー戦争は激化の一途…サークルKサンクスが淹れたてジャスミン茶 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
40歳代小柄なおデブさん一緒にダイエット頑張りませんか?
こんにちわ。私は何をしても三日坊主で終わりダイエットが上手くいかない ひろみんです。糖尿も持っているので...
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 花
  • りなぶひ
  • ユナ
  • はづき
  • miimiみいみ
被ライバル - 全てを見る
  • 花
  • りなぶひ
  • ユナ
  • はづき
  • miimiみいみ
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
ぷうぷう
ぷうぷう

155cm 49.4kg

日記
133
ライバル
5
被ライバル
5