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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 51.5kg 46kg 63% (あと5.5kg) 146.1cm 51.5kgの体型
    体脂肪 40% 33.9% 28% 146.1cm 美容

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2016年04月01日

  • りん

    昨日夜ご飯疲れて食べなくて朝から掃除してバタバタやってたらかなり減ってる!!うれしー!第二目標体重まであと1.5キロ!

    カロリー合計:11:51
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実践中のダイエット方法

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