愛知デブエッター6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 54.5kg 48kg 38% (あと6.5kg) 163cm 54.5kgの体型
    体脂肪 26.6% 0% 0% 163cm 理想

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2016年03月31日

  • ぶたさん

    最後の入園グッズ買い出し

    朝⭐コーンスープ、ヨーグルト、目玉焼きトースト、パンの耳

    昼⭐てりやきチキン、シャカチキ、ポテト、北海道ミルククレープ?

    夜⭐おばあちゃん特製ちらし寿司、生ハムアスパラ、豚しゃぶサラダ、お吸い物、チューハイ

    カロリー合計:12:43
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ぶたさん

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