肉は太りにくかったか

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 64.7kg 57kg 22% (あと7.7kg) 167.5cm 64.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167.5cm モデル

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2016年03月31日

  • ぱー

    想像より増えていなかった。。。

    とはいえ今日も昼からお誘いが三つ
    ヤバいやつですね


    気休め青汁


    馬鹿みたいな盛り付けの中華を頂く
    あんかけかた焼きそば


    シャンディガフ
    キティ
    ローストビーフ
    ほうれん草サラダ

    夜中
    寿司たらふく
    シャンパンたぶん一本ちょい

    帰り道
    たまごパン
    アーモンド


    なぜバカ、、、ばかばか!!

    カロリー合計:12:53
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ぱー
ぱー

167.5cm 64.3kg

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