ダイエットクラブ生活!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 56.7kg 47kg 0% (あと9.7kg) 154cm 56.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 21% 154cm 平均

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2016年04月01日

  • きーくん


    めでたく社会人になりました!いえー!

    ということでしっかりダイエット始めるのでダイエットクラブにIN〜!

    よろしくお願いします!

    最近MEC食に注目してるけど、
    昨日の夜中にカップ焼きそば(しかも大盛り)食べ散らかして、朝からつけ麺(しかも2人前)食べ散らかしてお昼は麻婆豆腐丼と、
    やらかしまくっている!

    炭水化物中毒というか麺中毒というか…
    ヤル気あるのかな???

    さらに、今晩は飲みの予定があり、本格指導は明日から〜!泣

    …明日からがんばります!(説得力)

    カロリー合計:13:14
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実践中のダイエット方法

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