体重は増えてるけど何故か体脂肪率は

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 55.1kg 45kg 18% (あと10.1kg) 155cm 55.1kgの体型
    体脂肪 34.3% 26.5% 20% 155cm 標準

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2016年04月01日

  • 葉蔵youzou


    減ってる!!!

    何故だか分からないけど考えられるとしたら最近筋トレをしてるからかなぁ
    食欲もやっと戻ってきたのでまた短期集中減量して元の体重に戻そうと思います♬

    カロリー合計:16:01
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葉蔵youzou

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