1770日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 54.8kg 53kg 64% (あと1.8kg) 163cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 26% 163cm 理想

2016年04月01日

  • 腹ペコかあさん

    おやつにグラノーラ

    カロリー合計:20:40
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実践中のダイエット方法

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腹ペコかあさん
腹ペコかあさん

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