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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 58.5kg 40kg 0% (あと18.5kg) 154cm 58.5kgの体型
    体脂肪 32% 0% 24% 154cm モデル

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2016年04月01日

  • ぶた

    16日までに3キロ落とす

    カロリー合計:21:47
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実践中のダイエット方法

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154cm 57.6kg

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