78日目☆

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.7kg 52.2kg 50kg 74% (あと2.2kg) 153cm 52.2kgの体型
    体脂肪 31.7% 25.7% 24% 153cm 平均

 » 
2016年03月20日

  • mii

    記録のみ

    カロリー合計:22:25
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

記録のみ 記録のみ

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    がっていく。 用語解説 Q&Aコーナー ダイエット効果を高める記録の ... をつけ、もう一つのグループは毎日、朝晩に体重記録をつけてもらうと、着実に朝晩の記録の ... これまでのダイエット記録法は、食事の内容を中心に、体重、体脂肪率、睡眠や仕事の変化などを記録 ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 音楽聞き放題「Google Play Music」、日本でも提供スタート

    0日間無料試用が可能で、以降は月額780円が必要(10月18日までに登録の場合、通常は月額980円)。 ... プリから楽曲を視聴できる。  「無料版」では、音楽再生、楽曲の保存、おすすめ表示にのみ対応。楽曲は、専 ...

    ダイエットNEWS
  • パレスへいあん

    仙台駅 仙台駅徒歩5分。3万3781組の夫婦に寄り添ってきた安心感を「ふたりの人生」の第一歩に ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 香川のチキンラーメン
  • ゆったん
  • くろみ
  • GUMI
  • emi
  • まさえ
  • まるふ
被ライバル - 全てを見る
  • 香川のチキンラーメン
  • 豚まんマン
  • emi
  • ゆったん
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
mii
mii

153cm 51.5kg

日記
91
ライバル
7
被ライバル
4