5日目夜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.3kg 65.3kg 50kg 11% (あと15.3kg) 156cm 65.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

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2016年04月01日

  • ぽにょ

    風が強くて寒かったけど、お花見楽しかったー!しかし、やはり食べすぎました( ´△`)
    でも、公園から駅まで30分歩いたのと、夜は4㎞40分走ってきたので、意外と体重は増えてなかったです。
    よかった( ̄▽ ̄;)

    カロリー合計:1120kcal22:38
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ぽにょ
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156cm 65.1kg

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