三か月経った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 69kg 48kg 17% (あと21kg) 153.5cm 69kgの体型
    体脂肪 46.1% 43.8% 153.5cm 美容

2016年04月01日

  • きゃんべる

    -5キロに到達できそうでできない(´・_・`)

    ロコモコプレート
    味噌汁

    豆腐クリーム

    春雨スープ

    シュークリーム

    カロリー合計:22:55
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きゃんべる
きゃんべる

153.5cm 68.7kg

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