夕飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 51.7kg 47kg 33% (あと4.7kg) 155cm 51.7kgの体型
    体脂肪 31% 0% 22% 155cm 理想

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2016年04月01日

  • ぷうぷう

    夜:スタイルブレッド244 コーヒー44

    間食:ゆで卵 コーヒー44

    カロリー合計:23:42
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実践中のダイエット方法

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155cm 49kg

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