スープ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 55.1kg 51kg 58% (あと4.1kg) 161cm 55.1kgの体型
    体脂肪 31.4% 29.3% 161cm 平均

2016年03月31日

  • ひつじ0831

    朝:スープ・卵焼き(・パクチー入り)・納豆・レバニラ・6Pチーズ 昼:アサイーボウル 夜:ささみ(ゆで)・かつおたたき 有酸素運動2h・ジリアン21日目・ビリー 脂肪燃焼スープを食前に飲みだして約2ヶ月。味に飽きた。

    カロリー合計:00:07
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 脂肪燃焼スープ

      味変しないと飽きるらしいね
      ⁝(ृòωó ृ )ु⁝
      2016.04.03 14:28
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.37 - サーキットトレーニングで効果的に脂肪燃焼しよう!

    無酸素運動と有酸素運動を交互に繰り返すことで脂肪燃焼効 ... が大量に筋肉内に運ばれるようになる。その結果、有酸素運動で酸素を効果的に用いて、脂肪燃焼 ... の間に休みを入れてもよいですか? 無酸素運動によって筋肉に血液を多く送り込んだ状態で有酸素運動をすることで脂肪燃焼 ... vol.37 - サーキットトレーニングで効果的に脂肪燃焼しよう! ...

    ダイエットラボ
  • アサイーボウルがゼリーになった『ゼリーdeアサイーボウル』…3月31日発売

     明治は、ゼリー商品『ゼリーdeアサイーボウル』を3月31日から全国で発売する。  同商品は、アサイーボウル ... 回発売される『ゼリーdeアサイーボウル』は、日本にアサイーを広めたフルッタフルッタのアサイーエキス ... をイメージし、バナナとヨーグルト風味に仕立てた甘さ控えめのゼリー。  アサイーは、スー ... アサイーボウルがゼリーになった『ゼリーdeアサイーボウル』…3月31日発売 ...

    ダイエットNEWS
  • Art Bell Ange NARA(アールベルアンジェ奈良)

    大和西大寺駅 新オープンの人気会場!約2000坪もの広いガーデンに建つ純白の教会&貸切邸宅が好評 ... Art Bell Ange NARA(アールベルアンジェ奈良) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバルさま募集中 ドヤドヤ話そうぞ
どーも はむ子です☆ダイエットの成功は続けることでもひとりじゃ中々続かなーいというわけでライバルさま増や...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • はな
  • ちゃめ
  • kei
  • パンクッキー
  • まり
  • mami
  • 2525(ニコニコ)
  • かゆかゆ
  • 朔
  • ruru
  • ゆきうさぎまる
被ライバル - 全てを見る
  • はな
  • ちゃめ
  • kei
  • パンクッキー
  • まり
  • mami
  • 2525(ニコニコ)
  • かゆかゆ
  • 朔
  • ruru
  • 食べ過ぎ にゃんこ
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
ひつじ0831
ひつじ0831

161cm 51.3kg

日記
224
ライバル
37
被ライバル
37