萎える

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 58.5kg 55kg 68% (あと3.5kg) 167cm 58.5kgの体型
    体脂肪 28.7% 25.2% 22% 167cm 体重とBMI

2016年04月02日

  • るう♡目指せ55(・・;)

    この数字みると(´ω`)

    むちゃ食いしてるわけでもないのに
    増えていくときは
    あっという間に増えるのね
    (´ω`)

    テニスいって
    野球の茶当番行こう…

    そうしよう

    うへー
    気分乗らない(´ω`)


    白湯(少しでも代謝がよくなるように、続けよう)
    コーヒー
    ピザ

    カロリー合計:06:38
    •  
    • コメント6件
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ この身長でこの体重ならかなりカッコイイと思うけどなぁ〜。でも、そこで満足しないところが素晴らしいわ。
      ワタシもねーー本当は55キロくらいにしたいんだぁ。でも、とりあえず地道な目標としては60を切りたい!!
      レベルは違うが、共に頑張らせてクレ!!!

      2016.04.02 07:06
    • ロージー(元かなりデブ) ロージー(元かなりデブ) 私も昨日そんなに食べてないのに、ウォーキングまでしたのに増えてた
      ゲッ!(꒪ꇴ꒪|||)⚡

      だから今日は量らないよ(笑)
      ԅ(≖‿≖ԅ)

      ちゃんと量って記録するるうさん素敵だよ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

      すぐ現実逃避する私〜(〜 ̄▽ ̄)〜
      2016.04.02 07:33
    • かーきん かーきん あるよあるよぉ~期待して計ったら予想外の増量って時。
      しかも原因もわからないの。
      テニスと、野球応援頑張って!
      2016.04.02 08:51
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) > おなかプヨプヨさん

      55仲間として共にがんばろーー


      おーーー
      ( ・`д・´)

      と、言いつつ…
      2016.04.02 20:13
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) > ロージー(元かなりデブ)さん

      記録だけが
      何があっても続けてることだから(笑)
      これしかないの(・・;)
      2016.04.02 20:14
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) > かーきんさん


      テニスすら頑張れなかった
      (・・;)
      途中で試合が嫌になってもうた
      (;´д`)トホホ…
      2016.04.02 20:15
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るう♡目指せ55(・・;)
るう♡目指せ55(・・;)

167cm 57.2kg

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