20160402

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.5kg 92.7kg 85kg 33% (あと7.7kg) 160cm 92.7kgの体型
    体脂肪 51.9% 51.1% 48% 160cm 体重とBMI

 » 
2016年04月02日

  • 菜花

    記録のみ

    カロリー合計:06:46
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

前の日記次の日記

記録のみ まだお腹不調。

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    がっていく。 用語解説 Q&Aコーナー ダイエット効果を高める記録の ... をつけ、もう一つのグループは毎日、朝晩に体重記録をつけてもらうと、着実に朝晩の記録の ... これまでのダイエット記録法は、食事の内容を中心に、体重、体脂肪率、睡眠や仕事の変化などを記録 ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 世帯教育費は実質1.1%減少、40代支出最多…家計調査報告2015年速報

     総務省は2月16日、家計調査報告「家計収支編」の2015年平均速報を公表した。2 ... 質1.1%の減少となった。  2015年の二人以上の世帯(平均世帯人員3.02人、世 ... 人以上の世帯の消費支出は28万7,373円と、2014年に比べ実質2.3%の減少。教育支出は10,995円で、実 ... 世帯教育費は実質1.1%減少、40代支出最多…家計調査報告2015年速報 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
チーム・カロリ★活動量計を使いたおそう!
■テーマ■<活動量計>を身に着けて消費エネルギーを把握。日々の生活の見直しで、健康的なダイエットをしよう...
踏み台昇降★Diet
踏み台昇降ダイエットのコミュニティーです★!雨の日でも、テレビを見ながらでも簡単に続けられます^^◆10...
2011年8月期生
2011年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • しょ子
  • hana
  • きり
  • シリアル
被ライバル - 全てを見る
  • hana
  • ゆっちん
  • Na-Chan
  • mokomama
  • さくら
  • aizmon
  • クルミ
  • *ぴぃ*
  • (`・ω・´)
  • すぎちょう
  • ナツ
同期生 - 全てを見る
  • ぶぅ
  • tmw
  • つき
  • なっちゃん♪ミ
  • 美波
  • みな汰@+。・
  • えっきゃん
  • さとう
  • こほん
  • ももんが
  • メアリー
菜花
菜花

160cm 88.2kg

日記
304
ライバル
4
被ライバル
17